|
|
|
MABUHASZ Közhasznú Egyesület |
 |
|
| Nyitólap Magunkról Tanfolyamok Szolgáltatások Dokumentumok Letöltés Kapcsolat |
 |
BUDDHISTA JÓGA ÉS CHI-KUNG TANFOLYAM
A MABUHASZ Buddhista jóga és CHI-KUNG tanfolyamok célja, hogy bevezetést nyújtson a Buddhista (csendes mozgás) meditációs technikákba azok számára, akik komolyan érdeklődnek e tanítások iránt, és azt önmaguk tökéletesítésére, valamint mások szolgálata iránti elkötelezettségből életgyakorlattá kívánják tenni.
A Buddhista jóga továbblép az ismert jógaiskolák kitűzött
céljától (Samadhi) és módszerein, bár felhasznál hagyományos ászanákat,
de azzal a különbséggel, hogy azokat a természetes hasi légzés ritmusának
megfelelően “koreografálja”, az egyén testi, lelki, szellemi
beállítottságának megfelelően.
A Chi-Kung tréning, Bódhidharma a Buddhista harcművészet alapítója tanításának
szellemében, valamennyi gyakorlatot abban a szemléletben kívánja megismertetni,
amely nem különleges lelki élmények hajszolására, hanem az értelem csiszolására
és megtisztítására, valamint az életenergia harmonikus működésére irányul
a test meridiánjain keresztül.
Azon érdeklődők számára, akikben még nem érlelődött meg e szellemi út
iránti elköteleződés, hanem csupán belső harmóniájuk kialakítása, képességeik
fejlesztése céljából fordulnak e kultúrkörhöz, a tanfolyamtól függetlenül,
korlátozott számban önfejlesztő csoportokat indítunk. Ezekben egyszerűbb
(gyermekek számára is) a vázolt célokat jól segítő bevezető gyakorlatok
oktatására kerül sor.
|
|
